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【在家就可以做的兼职】在家就可以做的葡式蛋

2021-01-14 03:35网络兼职 人已围观本文有1501个文字,大小约为7KB,预计阅读时间4分钟

简介在家就可以做的葡式蛋挞在超市买蛋挞皮,回家自己做个蛋挞液就可以了,只要有烤箱就都可以做By阿静99用料鸡蛋1个白糖30克牛奶100克低筋面粉少许做法步骤1、放入一个鸡蛋,30克白糖...

在家就可以做的葡式蛋挞

在超市买蛋挞皮,回家自己做个蛋挞液就可以了,只要有烤箱就都可以做By阿静99用料鸡蛋1个白糖30克牛奶100克低筋面粉少许做法步骤1、放入一个鸡蛋,30克白糖,加入一袋纯牛奶2、搅拌均匀3、放入少量的低筋面粉,搅拌均匀4、倒入蛋挞皮中,蛋液不要倒太满,是蛋皮的2/3就可以

1.千万不要放太多低筋面粉,不然烤出来的蛋挞不太好吃2.白糖的放量可以根据自己的口味,喜欢甜多放一点,不太喜欢太甜就少放一点3.蛋挞皮超市都有卖哦鸡蛋的营养功效1.健脑益智:鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。2.保护肝脏:鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。3.防治动脉硬化:美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料惊人效果,他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂,每天给患心血管病人吃4~6汤匙。3个月后,患者的血清胆固醇显著下降,获得满意效果。4.预防癌症:根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。而鸡蛋中含有丰富的硒元素。

1.未熟的鸡蛋不能吃;煮熟的鸡蛋用冷水浸后忌存放2.产妇在分娩过程中体力消耗大,消化吸收功能减弱,肝脏解毒功能降低,大量食用对身体不宜。一般情况下,产妇每天吃3个左右的鸡蛋就足够了3.鸡蛋含人体所需的几乎所有营养物质,每天吃一个鸡蛋是不少长寿者延年益寿的经验之一4.新鲜的鸡蛋蛋壳完整,无光泽,表面有一层白色粉末,手摸蛋壳有粗糙感,轻摇鸡蛋没有声音,对鸡蛋哈一口热气,用鼻子凑近蛋壳可闻到淡淡的生石灰味,将鸡蛋放入水中,蛋会下沉5.毛蛋、臭蛋、生蛋忌食,打蛋时须提防沾染到蛋壳上的细菌6.婴幼儿、老人、病人吃鸡蛋以煮、蒸为好。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

在家就可以做的葡式蛋挞

在超市买蛋挞皮,回家自己做个蛋挞液就可以了,只要有烤箱就都可以做By阿静99用料鸡蛋1个白糖30克牛奶100克低筋面粉少许做法步骤1、放入一个鸡蛋,30克白糖,加入一袋纯牛奶2、搅拌均匀3、放入少量的低筋面粉,搅拌均匀

小贴士1.千万不要放太多低筋面粉,不然烤出来的蛋挞不太好吃2.白糖的放量可以根据自己的口味,喜欢甜多放一点,不太喜欢太甜就少放一点3.蛋挞皮超市都有卖哦鸡蛋的营养功效1.健脑益智:鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。2.保护肝脏:鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。

5.延缓衰老:不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。6.美容护肤:鸡蛋中还含有较丰富的铁,铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美,离不开铁元素。如果铁质不足可导致缺铁性贫血,使人的脸色萎黄,皮肤也失去了美的光泽。由此可见,鸡蛋确是维护皮肤美的重要食品之一。鸡蛋的饮食禁忌1.未熟的鸡蛋不能吃;煮熟的鸡蛋用冷水浸后忌存放2.产妇在分娩过程中体力消耗大,消化吸收功能减弱,肝脏解毒功能降低,大量食用对身体不宜。一般情况下,产妇每天吃3个左右的鸡蛋就足够了3.鸡蛋含人体所需的几乎所有营养物质,每天吃一个鸡蛋是不少长寿者延年益寿的经验之一4.新鲜的鸡蛋蛋壳完整,无光泽,表面有一层白色粉末,手摸蛋壳有粗糙感,轻摇鸡蛋没有声音,对鸡蛋哈一口热气,用鼻子凑近蛋壳可闻到淡淡的生石灰味,将鸡蛋放入水中,蛋会下沉5.毛蛋、臭蛋、生蛋忌食,打蛋时须提防沾染到蛋壳上的细菌6.婴幼儿、老人、病人吃鸡蛋以煮、蒸为好。

想吃回锅肉不用去饭店,在家就可以做,油而不腻,吃一口回味无穷

回锅肉大家都不陌生吧!喜欢吃肉的朋友们,应该都知道这道菜,非常香。对于一个吃货来说回锅肉就是我的最爱,每次只要是到饭店吃饭我都会点这道菜。而每次都会把这道菜吃个光盘,别人连吃的机会都没有,都被我自己吃个精光。但是也不能老是去饭店点回锅肉吃,那样岂不是太奢侈了。于是乎下定决心自己在家学着做,在网上搜集了做回锅肉的视频,一边看着一边做,终于成功地做出了好吃的回锅肉,色泽红润,油而不腻,入口浓香。无论味道还是口感一点也不比饭店大厨做的差,吃一口真的很香,让人回味无穷,更让我没想到的是我一次吃了一大盘。第一次做就能做出这样好吃的回锅肉,我心里的成就感也是满满的,其实方法非常简单,下面我就把做法给大家写出来,喜欢吃肉的朋友可以在家试一下。想吃回锅肉不用去饭店,在家就可以做,油而不腻,吃一口回味无穷。【食材】:猪肉,莴笋,姜片,料酒,生姜,大蒜,食盐,油,豆瓣酱,白糖,豆豉,酱油。【制作方法】1、首先锅中加入清水,把猪肉入锅中,不要把皮朝下,再来加入一点姜片,料酒,开大火把它烧开,大火烧开之后,把上面的浮沫给撇出来,盖上锅盖,煮半小时左右。2、再准备一下回锅肉的配菜,我们今天用的是莴笋,把根部切一下,然后去掉皮,把莴笋清洗一下,切成片,把生姜切成小片,大蒜也切成片。

1、做回锅肉的菜也可以选择红蒜苗或者是青椒,味道都非常不错的。2、煮好的莴笋要过一下凉水,这样能保证莴笋清脆的口感。回锅肉这样做,色泽红润,入口浓香,一次能吃一大盘。非常的好吃。喜欢吃回锅肉的朋友,想吃回锅肉的话不用去饭店买了,自己在家就可以按照这个方法做了。营养美味,油而不腻,非常好吃。

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